喝葡萄粉的最佳时间是什么时候

男,35岁 2019-02-23

病情描述:我肠胃不好,想喝葡萄粉,喝它最佳时间是什么时候?早上起来当早餐或者晚上睡觉前都可以吗?

不良的饮食习惯和生活习惯是肠胃不好的主要原因。喝葡萄粉的最佳时间通常是早上醒来吃早餐或晚上睡觉前。但是,不要空腹饮酒,否则会导致恶心或呕吐。建议改掉不良生活习惯,例如:饭后不要躺下休息,不要吸烟,不要喝酒。人们习惯于饭后吃一些水果。虽然这可以促进消化,但并不是所有的水果都能做到这一点。有些水果饭后对他们的健康有害,比如葡萄。葡萄含糖更多,最好在两餐之间吃。它不仅能补充足够的能量,还能补充一些微量元素。它还能提神醒脑,增强工作能力,防止糖在短时间内大量积累,防止肥胖。

2019-02-23

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