胃反酸可以吃些什么

女,29岁 2019-05-11

病情描述:我最近吃饭一点胃口都没有,一吃饭就反胃,吐酸水,胃反酸可以吃些什么?

胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一。正常生理状态下胃液分泌维持一定的量,如分泌过多,患者就会感到胃部不适,出现胃部灼烧感、吞酸、反胃、吐酸水等现象。建议平时多吃温热易消化的食物,多吃水果和蔬菜,忌食生冷、油腻、辛辣的食物,规律饮食。平时注意体育锻炼,增强肠胃蠕动、促进消化,注意避免过度劳累、劳逸结合。如果症状不能缓解,建议到医院做胃镜进一步检查。避免暴饮暴食,适量做一些户外活动,避免过度劳累,规律睡眠。

2019-05-11

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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