男性怎么延长阴茎勃起时间?

男,20岁 2019-02-19

病情描述:一个大学同学从高中就有手淫历史,现在交女朋友发现有些障碍,请问男性怎么延长阴茎勃起时间?

良好的体格,经常的锻炼身体,坚持健身运动有益于性生活。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多勃起时间就会长。腹部摩擦,临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。规律的性生活:坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩,延长男性勃起时间。两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,强壮腰膝,补肾固精之效。

2019-02-19

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