手乏力打哆嗦怎么回事

女,36岁 2021-12-14

病情描述:这两天总是感到我的手有些乏力,还伴有打哆嗦的症状,我想咨询一下手乏力打哆嗦怎么回事?

手乏力打哆嗦可能是长时间的过度劳累导致的,也可能是经常饮食不当导致体内缺乏营养物质产生的。

如果与过度劳累有关,需要及时进行休息缓解。如果与体内缺乏营养物质有关,需要调整饮食结构,增加营养物质的摄入量,例如肉类、蛋类等。

在日常生活中,尽量避免做重体力的劳动。加强户外的体育运动,养成良好的生活习惯。

2021-12-17

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