献血后头晕正常吗

男,22岁 2021-06-04

病情描述:今天我响应市里的号召第1次献血,但是献血后感觉到了头晕、恶心。请问献血后头晕正常吗

献血后头晕正常。

献血后头晕是一种正常的生理反应,头晕的原因主要有失血量过多导致身体虚弱、献血时空腹、情绪过于紧张。这几种情况下可以适当补充牛奶、葡萄糖和生理盐水,吃一些红枣、面食、鸡蛋等含铁量多的食品,千万不要剧烈运动,并且安静卧床以恢复体力。

在献血之前和献血后都要保持愉悦的心态,放松心情,不要担心焦虑,头晕症状很快就可以消失。

2021-06-05

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