女,68岁 2019-02-19
病情描述:最近一段时间,头晕,没有胃口,没力气。去医院检查时候贫血,请问中度贫血症状严重不严重?
在中度贫血的问题中,会出现心肺问题,如心悸、呼吸困难、头晕等问题,特别是在休息或锻炼时容易发生。注意以下几点:饮食调整和营养应合理,食物应该多样化;饮食应该广泛,不应该允许部分节食,否则贫血将由某些营养素的缺乏引起。为了营养丰富,易于消化,饮食应该有规律,适度,不要暴饮暴食。吃富含铁的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多喝茶可以补充叶酸和维生素B12,有利于治疗巨细胞贫血。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。
2019-02-19
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