血压低吃什么水果比较好?

男,45岁 2019-02-16

病情描述:爸爸由于血压低的原因,平时经常会出现身体不舒服的情况,经常会浑身困倦,血压低吃什么水果比较好?

低血压的人通常伴有贫血,因此通过应对贫血可以有效治疗低血压。总的来说,摄入更多的蛋白质、铁、铜、维生素和其他食物有利于造血和补血。此外,你还可以多吃猪肝、鸡蛋、动物血和水果来缓解贫血。可以多吃枣,多吃苹果。注意增加日常生活中的营养,合理搭配饮食。低血压患者应该做的第一件事是加强自己的营养饮食,吃更多有营养的食物。平时,你可以多喝些汤和水。你可以添加桂圆、红枣、阿胶等补充剂,它们具有养心养血的功效。此外,你可以加盐和多喝水。应对贫血症状。

2019-02-16

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