糖尿病人如何控制血糖？

男，42岁 2019-02-01

病情描述：你好，医生，我叔叔有糖尿病，这是几天前发现的。我从医生那里得知糖尿病需要控制血糖，但他没有告诉我如何控制血糖。我只想问你，糖尿病患者应该如何控制血糖？

夏培金副主任医师 内分泌科重庆市涪陵中心医院三甲

一般糖尿病患者有三种控制血糖的措施:一是药物控制；2.饮食控制；3.运动控制。目前，市场上有许多可以控制血糖的药物。您可以使用糖尿病药物，也可以通过改变治疗计划来避免长期服用同一种药物引起的耐药性。目前还没有治疗糖尿病的药物，因此需要长期的药物治疗。一般来说，口服胰岛素促分泌素等。你也可以服用多种糖尿病药物来达到最佳效果，或者你只需选择胰岛素替代疗法，你也可以去内分泌科进行内分泌调节。在日常生活中，应该注意控制饮食和锻炼。如果条件允许，患者及其家属还应定期监测患者的血糖水平，每月至少检查一次血糖。病人应该三餐多吃蛋白质和高蛋白食物。但与此同时，我们应该注意控制体重，尽量不要吃高胆固醇含量的食物，如动物肝脏。也尽量避免吃含糖量过高的食物，戒烟和限制饮酒，最好养成良好的生活习惯，以健康的生活方式锻炼身体。患者应特别注意均衡饮食，不挑食，尽量做到食物齐全，从而达到均衡营养的目的。建议患者多吃蔬菜，如西红柿和黄瓜，以及新鲜水果，如猕猴桃、草莓和青苹果。蛋白质摄入是指多吃瘦肉、多喝牛奶、多吃鱼和其他高蛋白质含量的优质食品。

2019-02-01

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