乳腺增生腋下疼怎么弄

2025-01-06

乳腺增生腋下疼可通过多种方法缓解。

乳腺增生引起腋下疼,多因增生导致的乳腺组织充血、水肿等刺激到腋下神经。可先尝试热敷,用热毛巾敷在疼痛部位,促进血液循环,缓解疼痛。也可遵医嘱服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药,如逍遥丸等。还可通过按摩来缓解,轻轻按摩腋下及乳房周围,但要注意力度适中。平时保持心情舒畅也很重要,因为不良情绪会加重乳腺增生症状。

注意休息,避免过度劳累,规律作息。饮食上少吃辛辣、油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果。定期复查乳腺情况,若疼痛持续加重或出现其他异常,应及时就医。

2025-01-06

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