感冒的人可以吃鸡蛋吗？

男，22岁 2019-07-23

病情描述：这几天严重感冒，没什么食欲，但想吃鸡蛋，被同事制止了，说感冒不能吃鸡蛋。请问感冒的人可以吃鸡蛋吗？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

一般感冒的人是可以适当吃点鸡蛋的，但是要有个限度一天吃1到2个鸡蛋的话，问题不是很大，但是要适量，千万不要一次性摄入大量的蛋白质。那么也不要每天吃鸡蛋，感冒期间多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素c，多喝温开水。如果实在想在感冒的时候吃鸡蛋来调养，那么需要烹饪得当，烹调成流体或者半流体的形式，比如说鸡蛋羹跟蛋花汤，才能够更好地被人体吸收，起到调养的作用。不过如果因为是感冒后伴有发烧，就不建议吃鸡蛋。另外要多注意休息，少吃刺激性食物。

2019-07-23

相关问答

感冒期间可以吃鸡蛋吗

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

如果感冒了，一直吃中药，你的感觉症状没有改善。在这种情况下，你可以吃鸡蛋。感冒是

感冒了可以吃鸡蛋吗?

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

如果你感冒了，你可以吃鸡蛋。感冒会消耗你体内的蛋白质。你应该多吃富含蛋白质的食物

感冒可不可以吃鸡蛋？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒期间是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是人们生活当中食用频率最高的蛋类，营养较丰富，含有丰

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