吃什么食物能增强记忆力

吃什么食物能够增强记忆力

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

橘子当中富含维生素a、维生素b1和维生素c，属于碱性食物，可消除酸性食物对神经系

增强记忆力的食物有那些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

人们年龄大了，避免不了记忆力下降的表现，所以要多吃一些增强记忆力的食物。增强记忆

怎样增强记忆力

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

增强记忆力的方法有以下几种：一、可以通过饮食来增强记忆力，在饮食的时候多吃一些

增强记忆力可以吃什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

增强记忆力可以吃以下几种食物：1、鱼类，比如鲈鱼、草鱼等，鱼有丰富的营养元素，

吃什么可以增强记忆力

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不论吃什么药物或食物，都不能增强记忆力。记忆力归大脑，中医认为脑为髓海，肾主骨而

吃核桃能增强记忆力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃核桃通常情况下能增强记忆力，核桃里面含有人体所需的锌元素和维生素，吃了以后可以

增强记忆力的食物

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

增强记忆力的食物 吃什么才能增强记忆力，人的身心健康作为基础，有健康的体魄，有

吃什么增强记忆力最快

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

吃什么才能增强记忆力，人的身心健康作为基础，有健康的体魄，有合理的饮食才能提高增

儿童吃什么食物增强记忆力

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以多吃坚果类食物，可以增强记忆力。比如花生、枸杞、核桃、杏仁、蚕豆等，还可以多

吃什么增强记忆力

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

可以多吃一些蛋白质比较高的食物来增强记忆力，比如常见的鸡蛋、牛肉、鱼类或者是瘦肉