痔疮跑步有用吗

女,36岁 2020-06-18

病情描述:我坐久了会便秘有痔疮,想咨询一下痔疮跑步有用吗?

跑步锻炼对治疗痔疮有用。痔疮很大一部分原因就是缺乏锻炼、久坐等原因导致。所以跑步可以改善患者整体的生活习惯,有利于预防痔疮。女性便秘是一种常见现象,不仅可能发生痔疮,也可能发生肛裂。大便干燥时,可以吃些容易消化的食物,多喝水,使大便软化。通过调整饮食习惯,如多吃粗纤维食品、玉米、芹菜、韭菜、银耳等,少吃油炸和刺激辛辣食物。

2020-06-18

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曾重 副主任医师  随州市中医医院

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