男,18岁 2019-02-01
病情描述:我去中医院检查,说我湿气重,湿气重应该怎么办,不能吃哪些东西啊,对这些不了解,还有吃什么能去湿呢?
对于湿气重的患者,如果人体内湿气重,日常的表现是困倦欲睡,不想吃东西,面色苍白,我们建议少吃大鱼大肉,有湿气重的情况最好不要吃红枣,因为红枣会滞脾,导致脾胃运化不好,多食新鲜蔬菜、水果、红小豆薏米粥等比较清淡的食物。平时要注意饮食健康,多运动锻炼身体,运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等有助于活化气血,增强体内水分代谢。在饮食上一些寒冷的食物做好不要吃,可以多吃红豆薏仁米祛湿佳品。
2019-02-01
玉竹为什么湿气重不能吃
玉竹湿气重不能吃是因为玉竹可以滋阴生津,湿气重喝了,加重湿气,病情加重。玉竹可以
湿气重不能吃哪些食物
湿气重不能吃的食物有海鲜或者油腻的、辛辣刺激的等。从中医学的角度上来讲,湿气重的
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湿气重是能吃鸡蛋的。对于湿气重的患者来说,吃鸡蛋不会加重病情,对病情也能起到良好
身体湿气重会不会老出汗
身体湿气重会老出汗,另外还会有嘴苦舌苔发黄等症状的出现,湿气重可以服用一些中药进
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