产后乳房奶结块怎么办

2025-01-06

产后乳房奶结块可通过多种方法改善。

可以让宝宝多吸吮，这能有效促进乳汁排出，缓解结块。还可进行乳房按摩，从乳房周边向乳头方向轻轻按摩，动作要轻柔，有助于疏通乳腺管。热敷也是不错的办法，用温热的毛巾敷在结块部位，能促进血液循环，利于结块消散。若结块严重伴有发热、疼痛剧烈等症状，应及时就医，可能需要在医生指导下使用药物等治疗。

注意在处理过程中要保持乳房清洁，避免外力过度挤压乳房导致损伤。同时，产妇要保持心情舒畅，避免焦虑紧张情绪，饮食上也要尽量清淡，减少油腻食物摄入。

2025-01-06

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