孕妇血压低的人吃什么好

女,26岁 2019-03-19

病情描述:怀孕四个月了,去医院量血压,医生说血压低,不知道买什么补血的吃,问一下孕妇血压低的人吃什么好?

孕妇血压低,第一要检查低血压的原因,如果是疾病导致的血压低,需要根据病因来调整。怀孕之后血压低尽量不要吃药,可以通过饮食和运动方面进行以调整,多吃一些鸡蛋类,瘦肉类,鱼肉类,牛奶类,鸡肝的,绿色蔬菜,虾皮儿,水果类。在饮食上注意增加营养,合理膳食,食物一定要注意合理搭配。平时多喝水,不要过度劳累,不要熬夜,注意休息,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒烟酒,要保持心情舒畅注意监测血压。多参加一些户外锻炼。

2019-03-19

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