孕六个半月胃胀怎么办

2025-06-18

孕六个半月出现胃胀是常见现象,主要由子宫增大压迫胃部、激素变化减缓消化等因素引起。可通过调整饮食和生活方式缓解不适。

建议少食多餐,避免油腻、辛辣或产气食物如豆类、碳酸饮料,饭后适当散步促进消化。穿着宽松衣物,避免腹部受压。可尝试少量饮用温水或姜茶缓解胀气,但避免空腹饮用。若胀气伴随严重疼痛、呕吐或排便异常,需及时就医排除其他疾病。

注意避免自行服用药物,尤其是促消化类非处方药,需在医生指导下使用。保持情绪放松,避免焦虑加重不适。若症状持续或加重,或伴随其他异常如宫缩、出血,应立即联系产科医生评估,确保母婴健康。

2025-06-18

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