感冒时期可不可以吃鱼?

男,23岁 2019-04-18

病情描述:最近感冒了,想吃鱼,不知道有没有什么危影响,问一下感冒期间可不可以吃鱼?

感冒期间应谨慎吃鱼,鱼是蛋白质含量丰富而脂肪含量较低的肉类。而且鱼肉蛋白所含氨基酸更易被人体吸收。但多种鱼类都是发性较大的食物,特别是海鱼,而且鱼肉在烹饪时可能会加入比较多的油脂,所以在感冒期间应谨慎吃鱼,以免造成上火和消化不良等问题,在感冒期间还需要注意,避免吃一些辛辣食物和饮酒,需要清淡饮食,在患感冒的时候出现咳嗽痰多,鼻塞流涕,全身无力,应采取对抗感冒药物治疗,注意多休息,不要过于劳累,建议多喝水。

2019-04-18

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