做爱紧张脚凉出汗怎么回事

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:做爱紧张脚凉出汗怎么回事

做爱紧张脚凉出汗考虑是脾气亏虚引起的,平时可以多吃一些补脾益肾的食物,如红枣、山药、红豆、桂圆、银耳、党参等。多进行一些体育锻炼,促进身体血液循环,晚上睡觉时可以使用温热水泡脚改善这种症状。平时多与性伴侣沟通交流,保持两人的默契,树立自信心,多去户外活动,呼吸新鲜空气,看看自然风景,调节自身情绪,避免经常焦虑紧张。

2020-05-24

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