有胃病吃什么食物

2024-01-21

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有胃病建议吃粥类、蔬菜、肉类，以及质地较软的水果。

粥易消化，煮白粥可以加点小苏打，也可以加点蔬菜碎增加营养、清淡养胃，易于吸收，不仅利于胃病的恢复，也利于长寿。蔬菜合理烹调至软烂，便于消化吸收，可选择白菜、油菜、花菜等，肉类建议用压力锅烹调至软烂。

水果建议选择猕猴桃、葡萄、草莓、香蕉等软质的水果，富含充足的维生素C、维生素A、钾等营养元素。如有胃病，建议寻求医生的帮助及早明确诊断，针对性给出合理的治疗措施。

2024-01-21

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