孕晚期维生素b12偏低怎么补充?

女,31岁 2019-06-17

病情描述:最近我感觉身体有点不舒服,去医院检查说我维生素有点偏低。想问一下孕晚期维生素b12偏低怎么补充?

维生素b12在人体内会起到很多作用,如果缺乏会引起较多疾病的发生,这时候需要及时的调理纠正,建议孕妇多吃动物内脏及海鲜类食物和蛋类,而且需要注意做好复查,感觉身体维生素b12缺乏严重的话,可以在医生的指导下服用药物进行调理观察,饮食上要注意搭配。注意不要过度的补充,过量的维生素B12会产生毒副作用。维生素b12的主要作用是促进甲基转移,促进红细胞的发育和成熟,维护神经系统健康等。怀孕期间如果身体出现症状,要及时到医院复查对孕妇和胎儿都有好处。

2019-06-17

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