梦游到底是怎么造成的

女,20岁 2019-02-05

病情描述:最近好像是因为学习压力过大导致晚上总是梦游,梦游到底是怎么造成的?

梦游的发病与心理社会因素、遗传因素、发育因素、睡眠因素等密切相关。具体说下:心理社会因素:是日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;睡眠过深:是白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。另外,患者在日常生活中饮食应以清淡营养易消化食物为主,避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮料,保证充足的睡眠,合理的休息,避免精神过度紧张。

2019-02-05

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