不小心就拉肚子怎么办

女,20岁 2021-03-01

病情描述:我今天早上起床之后就开始拉肚子,也没有吃过生冷刺激的食物,就一不小心拉肚子应该怎么办呢?

不小心引起的拉肚子可以用蒙脱石散止泻,同时可以加用双歧杆菌,调节肠道菌群。

不明原因的拉肚子,可能是着凉或者吃了不干净的东西引起的。平时要注意入口的食物,不要吃过于长时间放置的食物,不要一次性喝太多冰凉的饮料和水等。

建议早晚注意保暖,可以多锻炼身体,增强体质,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,要注意煮熟或削皮后再食用。

2021-03-02

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