早上喝红豆粥好吗

男,40岁 2021-06-10

病情描述:今天早上懒得做饭,就下楼去早点铺吃饭,粥的样式有很多,我选了红豆粥,早上喝红豆粥好吗?

早上喝红豆粥有很大的好处,红豆粥含有非常丰富的营养,有健脾胃的功效,红豆既能养心血,又能清心火,而且还富含很多的粗纤维,有降血压、降血脂以及改善心脏功能的作用,并且还含有铁元素,有很好的补血功效。

红豆还有特别好的利尿消肿的作用,但早上喝红豆粥,最好搭配一些米面类食物才能起到更加的效果。

日常生活中注意养成良好的饮食习惯。

2021-06-10

相关问答

怀孕时可以喝红豆粥吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

红豆是我们生活中很常见的一种食物,红豆不但营养价值高它的价格也很亲民,红豆粥是利

感冒能喝红豆薏米粥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据你描述的情况,你可以在感冒后喝红豆薏米粥。红豆薏米粥是我们日常生活中很常见的

晚上能喝红豆薏米粥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上能喝红豆薏米粥,但是在喝的时候要适量。红豆薏米粥是很好喝的一种粥,含多种的

早上喝红豆薏米粥会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝红豆薏米粥是不会发胖的,相反还有减肥的功效。红豆薏米粥的主要原料是薏米和

拉肚子能喝红豆粥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

拉肚子可以喝红豆粥。红豆粥比较容易消化,不会加重胃肠道的负担,另外红豆粥比较温

早上喝红豆汤有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝红豆汤有健脾胃和养心补血的好处。红豆汤营养很高,红豆中含有大量的粗纤维和

便秘能喝红豆粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以喝红豆粥。红豆具有良好的通便效果,富含膳食纤维和多种营养成分,能够促进

拉肚子能喝红豆粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

拉肚子时可以适量喝红豆粥,但需注意分量和个人体质。红豆粥具有一定的营养价值,富含

每天都喝薏米红豆粥好不好

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

每天喝薏米红豆粥是有好处的,但也有一些需要注意的地方。薏米红豆粥是一种营养丰富

早上喝红豆粥好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝红豆粥是一个非常好的选择。红豆粥不仅口感细腻,而且富含营养,能够为一天的开

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据