2025-01-02
轻微乳腺增生通常无需特殊治疗,定期复查、调整生活方式即可。
轻微乳腺增生多与内分泌紊乱有关,多数女性会有乳房胀痛等症状,尤其在月经前明显。一般通过保持心情舒畅、规律作息、适当运动等方式来调节内分泌。日常要选择合适的内衣,避免过紧。饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入,多吃蔬菜、水果。多数情况下,随着内分泌的逐渐稳定,症状会有所缓解。
需注意的是,要定期进行乳腺检查,如乳腺超声等,观察增生有无变化。若症状加重或出现乳房肿块等异常,应及时就医,遵医嘱进一步检查和治疗。
2025-01-02
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