记忆力衰退开始健忘是什么原因导致的

女,45岁 2019-03-22

病情描述:我妈妈目前年龄已经到40多岁了,现在有段时间开始记忆力衰退,很多事情都记不住是什么情况啊,应该怎么治疗?

根据您目前描述的情况,目前感觉主要是记忆力已经开始出现衰退了,有感觉出现健忘的症状,也有可能是短暂性的健忘。这种情况出现考虑和你母亲年纪增大是有一定的关系的,如果出现健忘建议还是需要注意休息,调整好自己的作息习惯,放松心情,不要经常熬夜,多吃点补益肾精的食物,比如核桃,桂圆,山药、黑芝麻等。每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。如果有必要可以调节记忆力,改善睡眠的,增强记忆力还是需要自己多做一些智力活动的,祝您健康。

2019-03-22

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