血压高适合喝什么茶

男，28岁 2019-06-22

病情描述：前段时间去医院检查后发现我的血压偏高，请问血压高的人适合喝什么茶？

杨庆玺副主任医师 心血管内科山东省泰山医院三甲

高血压是指动脉内血液压力过高，是临床常见的全身血管性疾病。血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如脑中风、心肌梗死、肾衰竭等。

高血压患者可以服用红茶或者绿茶的，尤其是红茶，它们具有一些降压的效果，含有抗氧化，软化血管微量元素矿物质等。也可以喝菊花茶，因为菊花本身是一味中药，可以清肝明目，也有一定的降压的效果。切记不能喝浓茶，因为浓茶可能会升高血压，加快心率，十分不利于高血压患者的健康。建议平时不要吃太油腻的食物，可以吃一些清淡点的食物。

2019-06-22

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杨庆玺副主任医师山东省泰山医院

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