女,24岁 2019-04-20
病情描述:我特爱吃面包蛋糕和巧克力,每次吃完就会长胖,我想问一下琼琼减肥有作用吗?
通常健康减肥一定要在控制饮食的基础上进行适量的运动,拒绝对人体有害的减肥药物。肥胖通常是由于缺乏饮食控制和锻炼造成的脂肪积累。琼琼减肥在减肥方面很有效,但是应该注意它是否会反弹。一般来说,针灸或拔罐可以用来减肥,两者都是有效的。建议患者平时多参加体育锻炼,同时严格控制饮食,减少热量摄入,如果坚持久了,就会好转。减肥也可吃些绿豆芽,绿豆芽可以有效清除血管壁中胆固醇和脂肪堆积,防止心血管病变,若是经常食用绿豆芽,还可以清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。
2019-04-20
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