牛蒡子能治疗便秘吗

女,37岁 2021-05-20

病情描述:我一直便秘食欲也不是很好,人越来越瘦了,听说牛蒡子可以改善便秘,牛蒡子能治疗便秘吗?

牛蒡子能治疗便秘。

牛蒡子具有润肠通便的作用,对于改善便秘效果比较好。便秘主要是由于不良的饮食习惯,导致肠胃蠕动变慢,引起大便在肠道里面停留时间过长导致的。

牛蒡子性质偏寒性,对于脾胃虚弱的人群不建议食用,过敏体质的人群也不建议食用。便秘可以通过适当地运动促进肠道的蠕动,也可以多吃一些纤维素含量高的食物来改善。

2021-05-20

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