我皮肤一到冬天就非常干燥怎么办?

女,26岁 2019-03-08

病情描述:一到冬天办公室开热空调,我的皮肤就非常干燥,请问这个怎么办?

患者所说的皮肤干燥这种情况,有可能和患者本身体质或者是和患者的工作环境有关系,如果室内经常开空调的话,空气里是比较干燥的,建议患者可以用上加湿器。另外建议患者在冬季这种空气干燥的情况下,多喝水,多吃一些水果,蔬菜都是比较好的,平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜、油腻辛辣等刺激上火的食物不要吃。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持好的精神状态。

2019-03-08

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