天天梦魇是不是有病

未知,0岁 2020-06-17

病情描述:天天梦魇是不是有病

天天梦魇不是有病。梦魇其实是一种心理现象,是因为近期压力过大、休息不当导致的,同时还会伴有头昏脑涨等情况。梦魇是身体虚弱的表现,轻微的梦魇可以多加注意休息,合理安排作息。如果出现长时间梦魇,就要进行专门的诊治了,可以在医师的辅导下食用少量安眠药,不可长时间服用。在受到惊吓后,可以通过心理疏导帮助忘掉不好的记忆。建议在日常中多吃高纤维的蔬菜,能帮助缓解身体疲劳。

2020-07-01

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李岩 副主任医师  锦州市中心医院

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梦魇是什么

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梦魇病因是什么

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李岩 副主任医师  锦州市中心医院

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