孕妇看电视如何防辐射

2025-06-18

孕妇看电视时无需过度担心辐射问题。现代电视包括液晶、LED等产生的电磁辐射属于非电离辐射，能量极低，不会对胎儿造成伤害，其辐射量远低于国际安全标准。

日常看电视时，孕妇可保持正常观看距离建议1米以上，避免长时间紧贴屏幕。虽然电视辐射风险极小，但仍建议控制观看时间，每隔1小时起身活动，缓解久坐疲劳。同时，保持室内光线柔和，避免眼睛疲劳或影响睡眠。

过度焦虑辐射反而可能增加心理压力，这对孕期健康不利。与其依赖防辐射服等未证实效果的产品，更应关注均衡饮食、适度运动和规律作息。若仍有疑虑，可咨询专业医生，避免轻信非科学传言。

2025-06-18

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