夏天如何调理脸部皮肤?

女,20岁 2019-06-01

病情描述:各个季节护肤的方式是不一样的,而夏天天气较闷热,皮肤状态不稳定,所以我想了解一下,夏天如何有效的进行肌肤调理?

夏天天气闷热,阳光刺激,紫外线较强,所以夏天出门的时候首先要涂防晒霜,并且戴口罩和帽子,做好皮肤的防晒防护。此外,要进行面部的清洁,因为夏天的油脂分泌较多,容易导致皮肤的堵塞。还要补水,在炎热的夏天,皮肤最容易失去水分,建议可以敷一些保湿补水的面膜,在出门前也可以擦一点保湿水,平时也应该多喝水,有利于新陈代谢的更新循环。同时多吃蔬菜水果。夏季每个人的消耗都很大,更需要大量的维生素来补充人体内营养的流失,像蔬菜水果这类绿色植物更是夏季食物的首选,不仅含有大量的维生素,还可以起到补水的作用。

2019-06-01

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