肌腱炎怎么治疗呢?

女,28岁 2019-03-25

病情描述:我的左脚的后跟总是觉得好痛,特别是在走路后就会更加痛,去医院检查,医生说我是得了肌腱炎。我想问一下肌腱炎怎么治疗呢?

肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用,反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变。有时可将激素和局麻药混合注入发炎的腱鞘。慢性、持续性肌腱炎,治疗首先进行制动,降低关节使用频率,严重者需绑定支具或护具,限制手指手腕活动。此外,可考虑理疗、药物促进其恢复,如处理不当,易削弱肌腱韧带功能,造成疾病反复发作。首次治疗恢复到位,可较大程度减少复发,并在术后进行理疗。医生和理疗师建议用休息、冷敷、热敷患处、和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。在生活上要戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、油腻等刺激性食物。

2019-03-26

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