如何减轻怀孕呕吐症状

女,27岁 2019-05-01

病情描述:最近孕前状挺严重的,很难受,请问如何减轻怀孕呕吐症状?

有10种方法可以避免孕妇的晨吐,或将晨吐症状降至最低1。充分休息。过度的压力可能会加重早病。孕妇的枕头可以用来保护她的背部和腹部,确保充足的睡眠。2。早上吃少量。在胃里放点东西,防止恶心和呕吐。三。不要在电脑或电视前花太多时间。屏幕上的快速闪烁会加重晨吐症状。4。运动,尤其是在怀孕早期。5。喝含苹果汁和蜂蜜的水有助于保护胃。生姜可以缓解孕妇的晨吐。6。吃点苹果酱。它能稳定胃,消除早病。7。吃些梨或桔子。8。早餐吃烤土豆或香蕉。香蕉含有钾,这也减少了早病。9。穿得尽可能舒适。腰围过紧的衣服会加重晨吐。10。服用儿童维生素而不是产前维生素。这种维生素容易消化,不占胃。

2019-05-01

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