感冒咳嗽可不可以吃鲫鱼

男,33岁 2019-01-02

病情描述:我最近感冒咳嗽,不怎么想吃饭,家里给我做了鲫鱼,我想问一下感冒可以吃鲫鱼吗?

人们在感冒的时候身体的抵抗力都会有所下降,有些东西是不能吃的所以一定要特别注意,鲫鱼是可以适量吃些的。因为鲫鱼中含有丰富的蛋白质氨基酸、维生素A、铁、钾等营养物质。中医讲究的是鲫鱼具有温中补虚、生气养血等功效。适量的吃一点鲫鱼可以很好地补充感冒的时候消耗的能量,补充自身的体力,有效的加促身体的恢复状况。感冒期间肠胃功能衰弱,经常会出现腹胀、便秘的情况。如果发烧的话最好少吃或者不要吃,因为鲫鱼属于发物,在身体内可以产生一定的热量。使得发烧更加严重。

2019-01-02

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