脚踝扭到筋了怎么办

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:脚踝扭到筋了怎么办

脚踝扭到筋后,可以尝试采用以下办法进行治疗:1、患者应针对局部损伤的部位进行冷敷,冷敷一般应在受伤后的48小时之内进行,通过冷敷可有效防止扭伤部位的过度肿胀。2 、48小时后可以针对扭伤的部位进行热敷,也可以采用按摩的办法进行治疗,这样可以有效地促进局部血液循环加快,促进损伤部位的修复,防止损伤部分形成瘢痕。

2020-07-07

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