怀孕了能不能吃菠萝

女,33岁 2019-06-27

病情描述:怀孕有了孩子很久了,很多东西不能吃,今天看到菠萝,实在忍不住了,买了几个菠萝回家,刚要吃,老公的妈妈说怀孕有了孩子不能吃菠萝,我想问问怀孕了能不能吃菠萝?

菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬,含有丰富的维生素c,酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴、消食止泻之功,常吃菠萝还具有美容的功效。一般来说如果对菠萝不过敏的话,可以在怀孕期间吃,因为它可以治疗浮肿和妊娠高血压。在怀孕过程中,不要吃太多,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。最好做到营养均衡。适当的多吃瘦肉、鱼虾、蛋、乳类、动物的肝脏以及豆制品等富含优质蛋白质的食物,同时,要尽量的摄取足够的糖类、维生素和矿物质,以保证孕妇和胎儿的需求。

2019-06-27

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