孕妇肩膀痛能不能按摩

女,27岁 2019-03-07

病情描述:我是个孕妇,不知道为什么肩膀就很疼,所以我想找人给我按摩一下,不知道对胎儿有没有什么影响呢?

按摩时要注意时间。孕期按摩是一项技术性活动。孕妇身上有许多穴位可以控制子宫。如果按摩不当,触发这些关键穴位一点会对孕妇产生不好影响。因此,需要特别注意。当孕妇按摩肩膀时,可以让家人按摩一下,轻轻按摩肩胛骨附近的肌肉组织。按摩的方式最好能让孕妇感觉舒适,而不是疼痛,感到疼痛可能会导致子宫收缩。按摩时间不应该太长,10分钟就可以。除了按摩,最安全的方法是热敷。热敷可以加快肩部血液循环,缓解肌肉疲劳。可以在家人的帮助下完成。

2019-03-07

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