哺乳期可以吃羊肉？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

羊肉富含优质蛋白质、维生素、锌、镁等矿物质元素，并具有一定的催乳作用，非常适合哺

哺乳期吃莲子会回奶吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期吃莲子不会回奶。哺乳期妇女吃莲子后对身体没有不良影响以及危害，是不会导致回

哺乳期吃通草可以长时间吃吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期不可以长时间吃通草。如果长时间喝，通常会导致奶水量加大，从而会引发乳腺炎的

不在哺乳期的可以催奶吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

不在哺乳期是可以催奶的。自己平时可以多喝汤汤水水，孩子要多吸吮说不定会有奶的。多

哺乳期吃地瓜回奶吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

地瓜其实是属于粗粮的，具有通便、通便、健脾开胃的功能，还具有催乳的作用。红薯可以

哺乳期吃红薯回奶吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

红薯富含纤维素、维生素、镁、锌等矿物质，具有润肠通便、健脾通乳的功能。哺乳不会导

哺乳期能吃羊肉吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

哺乳期吃羊肉没有问题。因为它更有营养，对婴儿有好处。它绝对不会影响宝宝，也不用太

哺乳期吃椰子会回奶吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

哺乳期吃椰子一般不会回奶，椰子中含有钙铁和镁等矿物质，另外还包含脂肪和维生素，同

哺乳期吃通草可以喂奶吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期吃通草可以喂奶。哺乳期适当的吃通草是可以起到催乳效果的，通草具有催乳的效果

哺乳期吃茭白会不会回奶

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期吃茭白是不会回奶的，因为茭白有催乳的作用，另外可以用茭白猪蹄一起熬汤喝，可