熟胡萝卜能改善便秘吗

男，31岁 2021-04-23

病情描述：我这几天经常便秘，我妻子给我蒸了一些胡萝卜，但是我怕吃了之后会加重病情，请问熟胡萝卜能改善便秘吗？

熟胡萝卜是可以改善便秘的。

熟胡萝卜中含有丰富的纤维素，以及多种微量元素，便秘的患者吃熟胡萝卜能够在一定程度上改善肠胃，有利于疾病的后期治疗，而且熟胡萝卜也不会对身体造成太大的损伤。

但是，患者不要吃太多的熟胡萝卜，避免出现腹胀、腹痛等情况。如果想要改善便秘，也可以多吃一些富含纤维素丰富的食物，比如芹菜。

2021-04-28

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