请问如何治疗大便干燥?

女,36岁 2019-03-27

病情描述:上厕所的时候,觉得有便意,快要拉出来了,但是怎么用力都拉不出来。我想询问一下医生如何治疗大便干燥?

您好,大便干燥考虑要多吃水果,蔬菜,以及富含粗纤维的食物。建议每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水或是鲜榨香蕉汁帮助促进肠道蠕动。另外也可以在每晚睡觉前围绕肚脐打圈按摩肚子。饮食上三餐规律,建议还是以清淡的流质、半流质以及新鲜的蔬菜、水果等,含膳食纤维比较多的,比如马铃薯或者芹菜、菠菜等,平时还要多喝水,多运动,促进身体代谢,帮助排便。临床上常用的有乳果糖口服液,能软化大便,改善肠道功能,调节肠道菌群的有双歧杆菌酪酸活菌胶囊,能够改善肠道细菌的平衡,促进大便的排泄。

2019-03-27

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