血红细胞少能吃什么

男,0岁 2020-11-18

病情描述:血红细胞少能吃什么

血红细胞如果明显偏少,应该多吃铁元素丰富的食物,比如奶制品、瘦肉、猪血、绿叶蔬菜,尤其应该多吃动物肝脏,具有补血养肝的效果。另外,还应该吃荔枝、龙眼肉、大枣、樱桃、枸杞、胡萝卜、金针菜、葡萄、黑豆,还有萝卜干,具有补充红细胞的效果。除了日常的饮食外,可以通过中药常见的有枸杞、阿胶、何首乌,还有当归。

2020-11-18

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