糖尿病人饮食应注意什么?

男,70岁 2019-02-26

病情描述:我爸患了糖尿病,医生开了一些药物治疗,还说需要注意饮食清淡,医生比较忙,所以也没急着问,现在想来咨询一下家里有糖尿病人,平时饮食应该注意什么?

对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。糖尿病人平时饮食上注意清淡些,多吃粗粮为好,平时饮食上要以五谷杂粮做为主食,多吃玉米面、燕麦、荞麦等富含维生素B高的食物,含糖多的甜食和水果,尽量少吃或不吃,多吃蔬菜,适当的注意饮食清淡一些,低盐低油饮食,多吃平性的水果。不要暴饮暴食,否则可导致血糖、尿糖的极大波动,破坏机体的平衡状态,少吃油腻和煎炸食物,适量吃鸡、鱼、瘦肉,多吃蔬菜,避免饮酒。

2019-02-26

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