2025-06-18
来月经期间可以短期服用安眠药,但需谨慎评估必要性并在医生指导下使用。
月经期间失眠可能与激素波动、痛经或情绪变化有关,若需短期改善睡眠,低剂量的非苯二氮䓬类安眠药如唑吡坦相对安全,但应避免长期或过量服用。部分安眠药可能加重经期乏力、头晕等不适,与止痛药如布洛芬合用时需注意药物相互作用。
优先尝试热敷、冥想等非药物助眠方式;避免经期连续多日服用安眠药,防止依赖;服药后需保证7-8小时睡眠,防止头晕跌倒;如有严重经期嗜睡或异常出血,应立即停药就医。孕妇、哺乳期女性及月经量过大者禁用。
2025-06-18
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