阴道松弛怎么治疗比较好

男,0岁 2020-05-14

病情描述:阴道松弛怎么治疗比较好

阴道松弛怎么治疗比较好。

有阴道松弛的现象,可以通过做康复锻炼进行恢复;通过盆底肌的康复锻炼能够减轻阴道松弛的症状;可以做缩紧肛门的动作,每次收缩的时间最好不要低于3秒钟,然后再放松。应该连续做30分钟左右,每天做2到3次,6到8周为一个疗程,如果时间太短的话不会有明显的效果。在治疗期间还应该注意不要长时间的站立或者是蹲着,平时还需要注意休息,不要劳累过度,尽量不要搬重物,避免导致子宫脱垂,加重阴道松弛的现象。

2020-05-14

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