刚出月子可以吃什么水果

女，26岁 2021-01-01

病情描述：刚出月子，担心身体受凉，坐月子期间就没有吃水果，现在什么都想吃，请问刚出月子可以吃什么水果？

去问诊

出月子之后什么水果都可以食用。

可以吃些香蕉、苹果、橘子、草莓、哈密瓜、猕猴桃，水果中含有大量的维生素C、膳食纤维，能够为身体补充营养，增强体质，还能够预防产后便秘，对身体是很有好处的。

刚出月子除了水果之外，也要多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，以保持营养充足。同时要注意休息，避免劳累。

2021-01-01

相关问答

刚出月子可以汗蒸吗

刚出月子期间可以洗澡不可以汗蒸的，因为汗蒸后毛孔变大，如果有冷空气进去后，怕得产

刚出月子可以吃粽子吗

刚出月子一般可以吃粽子，粽子主要是由糯米制成的，但糯米比较难以消化，因此尽量避免

出月子后可以汗蒸吗

刚出月子的女性是不可以汗蒸的，刚出月子的女性身体还比较虚弱，还没有完全恢复到怀孕

出了月子可以汗蒸吗

月子期间，最好是不要见风，考虑刚出月子期间不可以汗蒸的，由于汗蒸后毛孔变大，假如

出月子后可以吃水果吗

刚出月子的时候，排便困难是指排便费力，排便时间延长，排便不尽感，肛门阻塞感。刚出

为什么刚出月子孩子会拉肚子

刚出月子孩子会拉肚子可能是着凉所导致。由于孩子的肠胃功能发育尚未完善，如果着凉

刚出月子就来月经正常吗

刚出月子就来月经，这种情况是很正常的。在生完孩子以后，什么时间来月经，每个人的

刚出月子可以吃橘子吗

刚出月子通常可以吃橘子。橘子酸甜可口，而且营养丰富，含有大量的维生素以及碳水化

刚出月子可以同房吗

刚出月子一般是不建议同房的，一般产褥期是42天，一般等42天以后才可以同房，如果

刚出月子阴道又流血怎么回事

刚出月子阴道又流血有可能是阴道炎。如果患者刚出月子感觉阴道又出血的现象极有可能

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康