女性受寒会有哪些症状

2025-06-18

女性受寒后常见症状包括畏寒、手脚冰凉、小腹冷痛、月经不调等。中医认为女性体质属阴，阳气相对不足，外感寒邪易导致气血凝滞，引发一系列寒性症状。

受寒初期可能出现打喷嚏、鼻塞等类似感冒的表现，随着寒气深入，可能引起肌肉关节酸痛、腰膝酸软。长期受寒还可能导致宫寒，表现为经期血块增多、痛经加剧，甚至影响生育能力。部分女性会出现尿频、腹泻等脾肾阳虚症状，因寒邪损伤阳气，影响水液代谢。

需注意避免直接吹冷风、少食生冷食物，经期尤其要保暖。若症状持续或加重，如出现严重痛经、经血发黑等，建议及时就医。日常可通过艾灸、泡脚等方式驱寒，但阴虚火旺者需谨慎温补，避免加重内热。

2025-06-18

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