2025-01-02
乳房出现硬块时应引起重视,注意观察硬块特征及自身相关状况。
乳房硬块可能由多种原因引起,如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎甚至乳腺癌等。要留意硬块的大小、形状、质地、边界是否清晰,有无压痛,是否与周围组织粘连,以及是否伴有乳房胀痛、乳头溢液等症状。同时关注硬块的变化,比如是否在短期内迅速增大。
注意保持心情舒畅,避免情绪过度波动;规律作息,保证充足睡眠;饮食宜清淡,减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入。若硬块持续存在、增大或出现其他异常表现,应及时就医,通过乳腺超声、钼靶等检查明确病因,以便尽早治疗。
2025-01-02
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