喝什么可以淡化色斑?

女,36岁 2019-04-29

病情描述:年纪也不算大,但是脸上的斑确实特别的多,也擦过许多祛斑霜,没有什么效果,喝什么可以淡化色斑?

脸上色斑重的患者可以淡化色斑的食物有,1、给你推荐几种水果吧。1.猕猴桃。2.苹果,其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,2、黄瓜粥,取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。色斑的产生往往与长时间使用电脑、便秘、辛辣食物过多、熬夜所引起。

2019-04-29

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