湿热上蒸型脱发会恢复正常吗

2024-11-12

刘雯敏副主任医师 皮肤性病科山东省立医院三甲

湿热上蒸型脱发经过正确的治疗和调养是可以恢复正常的。

湿热上蒸型脱发主要是由于体内湿热之邪蕴结，向上熏蒸头部，导致头皮气血运行不畅，发根失养而引起脱发。从中医理论来看，人体是一个有机的整体，脏腑经络气血相互关联。湿热的产生多与脾胃功能失调有关，如过食肥甘厚味、辛辣醇酒等，损伤脾胃，脾失健运，湿邪内生，湿郁化热，湿热上扰。在治疗上，中医可以通过清热利湿、健脾和胃等方法来改善体内的湿热状态。例如，使用一些具有清热利湿功效的中药，像茯苓、泽泻、薏苡仁等，这些药物可以祛除体内的湿热之邪。同时，配合一些养血生发的药物，以促进头发的生长。

在日常生活中，患者也需要进行相应的调养。饮食上要避免食用辛辣、油腻、甜腻等容易生湿化热的食物，多吃清淡、易消化且富含营养的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。保持头皮清洁也非常重要，选择适合自己发质的洗发水，避免过度烫染头发。规律的作息对于改善脱发状况也有积极意义，充足的睡眠有助于调节身体的内分泌和新陈代谢，使气血运行更加顺畅。适当的运动可以增强体质，促进身体的排湿功能，例如慢跑、瑜伽等运动都是不错的选择。只要坚持治疗和调养，湿热上蒸型脱发是能够恢复正常的。

2024-11-12

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